久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【全家出遊必選】 埃斯梅拉達飯店 - 巴黎
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
盼能再演奏…大提琴家車禍摔斷手腕
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生活中心／綜合報導
國內知名大提琴家張正傑驚傳在奧地利發生車禍，騎單車摔斷了左手手腕，今（20）日稍早他在臉書表示，「明天上午9時要開刀」，希望大家幫他禱告，「我希望能再演奏！」
▲張正傑明天下午開刀。（圖／翻攝自大提琴家張正傑臉書）
短短3個小時的時間已經湧入4百多名網友替他加油打氣：「一切順利，好好復健」、「希望能有轉機」、「沒問題的，一切會平安度過的，你的熱心公益，喜歡善的分享，就是為自己儲存了無限的正能量。加油，我們等著您繼續為我們帶來悠揚的樂音！」
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陳皮茶 助改善減重停滯期
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現代人因為飲食習慣或是缺乏運動，因此減肥是很多人的課題，執業中醫師周宗翰表示，因此想要減重的民眾，不妨可以引用陳皮茶來幫助改善減重停滯期的現象。
許多人都認為肥胖是人體內積存過多脂肪或水的緣故，因此使用清脂利水之方法，就可以達到減肥的效果，可是這樣往往只是治標而不治本，事實上，肥胖症大多數屬於脾氣虛弱，真氣不足，痰濕內停所引起，以燥濕化痰，消食理氣的方法改善體質，治療效果相當好，
周宗翰表示，想要化痰，在中醫常常使用陳皮理氣健脾，燥濕化痰，因此建議民眾可以在減重停滯期做搭配飲用陳皮茶，陳皮茶可以濕阻中焦，緩解脘腹痞脹，可以用於治療便溏泄瀉。
另外陳皮茶還可以治療痰多和咳嗽，若是脾虛的民眾飲用也有調理作用，可以治療消化不良和脹氣，陳皮茶大部分人都能食用，但是體弱氣虛的人，或者是身體內熱嚴重的人，抑或是有乾咳無痰、吐血症狀的人均不宜食，另外若身體極易出汗者，也應少用或不用。
【陳皮茶】
材料：陳皮（10克）、茶葉。
做法：將陳皮洗凈，撕成小塊，和茶葉一起放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放涼即可飲用。
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